Fyzický tréning a starostlivosť o telo i zdravie nie je len pre mladých Práve naopak Udržiavanie fyzickej kondície a zdravia po 50-tke je vo svete štandardom Pravidelným, správnym a systematickým cvičením nie len predlžujeme svoj život Zlepšujeme vo významej...
Komplexný program zmeny postavy u teba doma aj s profesionálnym osobným trénerom Možno uvažuješ o tom, že sa chceš dostať do formy ale nemáš čas chodiť do fitka, skúšať bojovať samostnatne a vlastne ani netušíš kde začať Možno patríš k...
Panuje názor, že zlepšiť krivky tela, svoj výkon alebo zdravotnú stránku ide tréningom Mnoho rokov sa stretávam s názorom, že tréning je prospešný Som úplne za Vo veľkom je však tréning spojený aj s ďalšími benefitmi Opäť som úplne za...
Profesionálny osobný fitness tréner v Pezinku Áno, dokonca aj s vybaveným fitkom u teba doma Ak vyhľadávaš slová ako osobný tréner alebo fitness tréner pre mesto Pezinok… Možno ťa zaujme moja ponuka Som profesionálny tréner a vybavenú posilňovňu (Mobilné...
Tréning alebo tréningový plán môžu mať veľa premenných Základ však nestojí na nich Kým začneš riešiť najvhodnejší tréningový plán alebo tréningový program Polož si otázku a buď k sebe úprimný/á Vzdáš sa vecí, ktoré spôsobili, že postavu...
Zlepšenie postavy je cestou i cieľom Nie vždy a nie každý príde až na koniec, ale to je v poriadku Najlepšou, najľahšou a najdostupnejšou formou zlepšenia postavy je tréning ALE, nie každý tréning je prospešný Benefity tréningu však značne prevyšujú...
Ako vyrysovať kocky na bruchu Ako správne cvičiť Zapracuj tieto body do svojho tréningového plánu na brucho Pravidelné cvičenie stoviek brušákov ešte nikomu vyrysované brucho “s kockami” neprinieslo Čo je prinajmenšom rovnako dôležité (ak nie...
Chceš cvičiť doma Zmeniť svoju postavu Dostať sa do kondície Mám pre teba efektívny tréningový plán na doma Ponúkam ti minimalistický tréningový plán na doma, ktorý prináša maximálne výsledky Ideálnym vybavením pre tvoje cvičenie doma sú 2 jednoručné...
Efektívny tréningový plán na doma Tréning, ktorý trvá 13 minút a vieš ho uskutočniť doma Minimum tréningu a maximum výsledkov Cvičenie každého z nás neustále naráža na prekážky Som profesionálny osobný tréner a často nemám čas ani chuť trénovať...
info@pohyb.sk
0908 127 642