Filozofiou je šťastný a spokojný život s pevným zdravím Dokonalé, výkonné telo a skvelá postava je k tomu len bonus Vnímaj tréning ako prostriedok, ktorým zlepšíš celé svoje ja fyzicky aj psychicky Aj s dokonalým telom si iba dutá schránka,...
Patríte medzi milovníkov turistiky, a to nielen počas letných, ale aj chladnejších mesiacov Asi vás neprekvapí, že vaša pokožka si v zime vyžaduje rozdielnu starostlivosť v porovnaní s letom Obzvlášť v prípade, ak chodíte radi po horách či iných miestach...
Mobilné fitko je posilňovňa aj profesionálnym fitness trénerom, ktorý prídu v Pezinku, Senci a blízkom okolí za tebou domov Osobný tréner aj tréningovým náradím k tebe domov je projekt, ktorý vznikol počas Korona opatrení Postupne tréningov, trénujúcich aj...
Už za 4 týždne správne nastaveného tréningového a stravovacieho plánu, dávky disciplíny a samozrejme driny môžeš vyzerať i žiť lepšie Základom úspechu je dobré nastavenie tréningového a stravovacieho plánu Ich vyváženosť a vzájomné doplnenie je...
Uvádzam ti prehľad 33 tipov, ktoré ťa privedú k štíhlejšej postave a strate tuku rýchlo, bezpečne ale najmä úspešne Tipy pre tvoje chudnutie sú z rôznych oblastí ako denný režim, stravovanie, cvičenie, silový aj kardio tréning Z hľadiska užívateľov,...