Mobilné fitko je posilňovňa aj profesionálnym fitness trénerom, ktorý prídu v Pezinku, Senci a blízkom okolí za tebou domov Osobný tréner aj tréningovým náradím k tebe domov je projekt, ktorý vznikol počas Korona opatrení Postupne tréningov, trénujúcich aj...
Už za 4 týždne správne nastaveného tréningového a stravovacieho plánu, dávky disciplíny a samozrejme driny môžeš vyzerať i žiť lepšie Základom úspechu je dobré nastavenie tréningového a stravovacieho plánu Ich vyváženosť a vzájomné doplnenie je...
Uvádzam ti prehľad 33 tipov, ktoré ťa privedú k štíhlejšej postave a strate tuku rýchlo, bezpečne ale najmä úspešne Tipy pre tvoje chudnutie sú z rôznych oblastí ako denný režim, stravovanie, cvičenie, silový aj kardio tréning Z hľadiska užívateľov,...