Spaľovanie tuku

Ako spaľovať tuky? Strata tuku bez straty svalovej hmoty nemusí byť výrazný problém ak poznáš správny postup. Ako spaľovať tuky bez toho aby si stratil/a svaly? Aj keď sa to zdá byť na prvý pohľad nemožné, v skutočnosti to také […]