Minimalistický tréningový plán

Chcete byť fit, silní a vitálni po celý život? Zistite, prečo je kulturistika kľúčom k dlhodobej kondícii a svalovému rastu. Inšpirujte sa od legiend ako Jack LaLanne a špičkových trénerov Douga Brolusa a Eda Urbana. V tomto článku nájdete celoživotné […]